隨時隨地準備上馬比武、拯救受難公主的武士，為保護自己，穿上了層層包裹的沈重盔甲。終於有一天，我們會和武士一樣，發現它竟然再也脫不下來了。因為這件盔甲，我們再也感受不到美好的事物。但，更可怕的是對「感受不到」的無動於衷。武士或許不是那麼聰明，但他卻比大多數人都勇敢。為了認識真正的自我、學習如何愛自己及愛別人，他帶著吱軋作響的盔甲及羸弱身軀，穿過三座古堡，克服面對獨處時的恐懼，接受真正的自己，更靠著自信擊退了「疑懼之龍」，而他由心深處真誠湧出的熱淚也完全融解了生鏽的盔甲。最後，武士不但重獲了自由的身體，更藉由全然自由的心靈體會到與宇宙融為一體的深刻感受。（引自博客來書局）